Mousse de Abacate
Se você está procurando uma sobremesa rápida, saborosa e saudável, o mousse de abacate é a opção ideal.
Com poucos ingredientes e um preparo simples, essa delícia vai conquistar o seu paladar. Além disso, o abacate é uma fruta rica em nutrientes e combina perfeitamente com o sabor cítrico do limão. Quer aprender a fazer essa sobremesa incrível? Vamos à receita!
Como Fazer Mousse de Abacate

INGREDIENTES:
Para preparar essa receita, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 2 abacates maduros
- Suco de 2 limões
- 2 caixas de leite condensado (aprox. 790g)
- 2 caixas de creme de leite (aprox. 400g)
- Raspas de limão para decorar (opcional)
O modo de preparo é simples e fácil, basta seguir o passo a passo:
Como Fazer Mousse de Abacate
1. Preparando o Abacate
Comece selecionando dois abacates bem maduros. A maturidade do abacate é essencial para garantir a textura cremosa do mousse. Corte os abacates ao meio e remova o caroço. Com o auxílio de uma colher, retire toda a polpa e coloque-a no liquidificador.
2. Adicionando o Sabor
Com a polpa do abacate já no liquidificador, adicione o suco de dois limões. O limão vai dar um toque especial à sobremesa, equilibrando o sabor doce com uma leve acidez. Ele também ajuda a manter a cor vibrante do abacate.
3. Acrescentando os Laticínios
Agora, é hora de adicionar os ingredientes que darão a textura e a doçura ideais para o mousse. Coloque no liquidificador as duas caixas de leite condensado e as duas caixas de creme de leite. Esses ingredientes vão deixar o mousse incrivelmente cremoso e com o sabor perfeito.
4. Batendo Tudo
Bata todos os ingredientes no liquidificador por cerca de três minutos ou até obter uma mistura bem homogênea e cremosa. O objetivo é que todos os ingredientes se incorporem perfeitamente, criando uma textura suave e leve.
5. Montagem
Com o mousse pronto, despeje a mistura em tacinhas individuais ou em um recipiente maior, dependendo da sua preferência. Use uma colher para nivelar a superfície do mousse, deixando-o bem uniforme.
6. Geladeira
Leve à geladeira por pelo menos duas horas para firmar e gelar. Esse tempo é fundamental para que a sobremesa atinja a consistência perfeita. O mousse deve ficar cremoso, mas firme o suficiente para ser servido com facilidade.
7. Finalizando
Se quiser dar um toque especial à sua sobremesa, decore com raspas de limão antes de servir. Elas não só deixam o mousse mais bonito, como também acrescentam um toque de frescor que combina muito bem com o sabor do abacate.
Dicas e Substituições
Abacate muito grande? Se achar que a receita rende muito, você pode reduzir a quantidade de ingredientes pela metade. Basta usar apenas um abacate, o suco de um limão, uma caixa de leite condensado e uma de creme de leite.
Variando os sabores: Para quem gosta de uma sobremesa um pouco mais doce, é possível adicionar uma colher de mel ou ajustar a quantidade de leite condensado de acordo com seu gosto.
Textura mais leve: Se você prefere uma textura ainda mais leve, pode substituir o creme de leite tradicional por creme de leite fresco e bater antes de adicionar ao mousse. Isso dará um efeito aerado à sobremesa.
Vantagens de Fazer o Mousse de Abacate
O mousse de abacate, além de delicioso, é uma sobremesa prática e saudável. O abacate é uma excelente fonte de gorduras boas, fibras e vitaminas, sendo uma opção nutritiva para quem deseja manter uma alimentação equilibrada. O limão, por sua vez, é rico em vitamina C e traz um frescor irresistível à receita.
Outra vantagem dessa sobremesa é a facilidade no preparo. Com apenas cinco ingredientes e em poucos minutos, você pode preparar uma sobremesa digna de restaurante, sem complicação. Além disso, é uma excelente opção para servir em dias quentes, já que o mousse gelado é refrescante e leve.
Conclusão
Agora que você já sabe como preparar um delicioso mousse de abacate, que tal experimentar essa receita na sua casa? Ela é perfeita para quem quer uma sobremesa rápida, refrescante e cheia de sabor. Com apenas alguns ingredientes simples, você consegue um resultado surpreendente que vai encantar a todos. Não se esqueça de ajustar o açúcar e o limão ao seu gosto para que a sobremesa fique no ponto ideal para o seu paladar.